Stres Management
Kratak sadržaj:
|
Cilj treninga:Stjecanje uvida u uzročnike stresa i mogućih načina nošenja s njim….
|
Kome je namijenjen:Trening program je namijenjen svima koji osjećaju da im “nešto čuči za vrat…
om” i koji žele biti efikasniji u svojem radu i životu sa što manje “pucanja”.
|
||
Vrijeme trajanja trening programa:Svi treninzi izvode se u modulima, prosječno vrijeme modula je 2 radna sata…
(90 minuta). Cjelokupni trening program se izvodi u dva radna dana ili dva puta po jedan radni dan.
|
Koje će koristi polaznici ponijeti sa trening programa:Nakon završetka trening programa polaznici će imati teoretsko I praktično z…
nanje o načinu na koji funkcionira tijelo i psiha u zahtjevnoj svakodnevici, kao in eke od “metoda” suočavanja sa stresom.
|